Nutridrink Compact Protein - Milkshake met banaan en speculoos
Bereiding
- Doe alle ingrediënten in een blenderpot die hoog genoeg is en mix op volle kracht gedurende een minuut tot u een homogene milkshake verkrijgt.
- Giet de milkshake in een mooi glas en bestrooi met enkele speculaaskruimels voor het serveren.
De afbeelding van het gerecht is ter illustratie.
Voedingswaarden
per portie
| Energie | 518 kcal of 2175 kJ |
|---|---|
| Vetten (g) | 21.8 |
| Vezels (g) | 0.22 |
| Koolhydraten (g) | 56.6 |
| Eiwitten (g) | 22.6 |
Ingrediënten
- 1 flesje Nutridrink Compact Protein 125 ml bananensmaak
- 1-2 speculaaskoekjes
- 1 grote bol vanille-ijs
- 50 ml volle melk (gekoeld)
- 1 snufje nootmuskaat