Protifar - Vruchtensap

5 Minuten 5 Minuten 1 Makkelijk

BEREIDING

Maak de Protifar aan met een beetje water. Doe de vruchtensap in een glas en meng hierdoor de aangemaakte Protifar. U kunt naar smaak suiker, limonadesiroop of slagroom toevoegen.

De afbeelding van het gerecht is ter illustratie.

 

VOEDINGSWAARDEN

per portie

Energie139 kcal of 585 kJ
Vetten (g)0,3
Vezels (g)0,3
Koolhydraten (g)17
Eiwitten (g)18,4

 

INGREDIËNTEN

  • 8 maatschepjes Protifar (20g)
  • 150 ml vruchtensap (sinaasappelsap of een andere vruchtensap.)