Smoothie

  • Dessert

Ingrediënten (1 portie)

100 ml KetoCal 4:1 LQ vanille
50 g bosbessen
4 ijsklontjes
Vloeibare zoetstof naar wens

Bereiding

  1. Doe de KetoCal 4:1 LQ vanille, blauwe bessen en de ijsklontjes in een blender.
  2. Voeg eventueel naar wens zoetstof toe om het zoeter te maken en mix door het geheel.
  3. Mix voor ongeveer 1 minuut tot een glad geheel.

Voedingswaarde per portie

Energie: 258 kJ/ 165 kcal
Vetten: 14,8 g
Koolhydraten: 3,6 g
Vezels: 10 g
Eiwitten: 3,3 g

 

Ondanks zorgvuldige berekening kunnen voedingswaarden afwijken per product. Raadpleeg daarom altijd uw diëtist bij gebruik of aanpassingen van de recepten.

Smoothie